Desconecta y prepárate para un sueño profundo
Si te cuesta desconectar, Dormir Tranquilo te ayuda a bajar revoluciones:
calma, alivia el estrés y favorece la conciliación del sueño para que descanses y te levantes con mejor ánimo.
Beneficios en tu noche a noche
- Facilita el inicio del sueño y reduce despertares por tensión
- Calma la mente y alivia la sensación de ansiedad
- Crea un ambiente sereno con un aroma cítrico-floral suave
- Ideal como ritual de desconexión 30–60 minutos antes de dormir
Cómo usarlo
- Difusor: 4–6 gotas por 100 ml de agua, 20–30 minutos antes de ir a la cama. Ventila la estancia por la mañana.
- Tópico (siempre diluido): 1–2% en aceite base (1–2 gotas en 5 ml). Aplicar en cuello, muñecas o plantas de los pies.
- Roll-on 10 ml: rellenar con aceite portador y añadir 3–6 gotas (≈1–2%). Agitar y aplicar en puntos de pulso.
- Baño relajante: 5–8 gotas emulsionadas previamente en 1 cda. de aceite portador. Sumérgete 10–15 minutos.
- Inhalación puntual: 1 gota en pañuelo o palmas; inhala 2–3 veces. Evita contacto con ojos y mucosas.
Por qué confiar en Dormir Tranquilo
- Composición enfocada: manzanilla romana + salvia esclarea + bergamota orientadas a sueño y relajación.
- Sin rellenos: mezcla de aceites esenciales puros, sin fragancias sintéticas ni portadores añadidos (diluir antes de piel).
- Resultados prácticos: guía de uso clara para notar efecto en la rutina nocturna.
- Transparencia: ingredientes y precauciones visibles para un uso seguro e informado.
Arquitectura de la mezcla
- Corazón calmante: Manzanilla romana — serenidad y confort.
- Base herbal: Salvia esclarea — estabilidad emocional.
- Chispa suave: Bergamota — aligera la mente antes de dormir.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usarlo durante el embarazo o la lactancia?
No se recomienda por la presencia de salvia esclarea. Consulta con un profesional de la salud antes de usar.
¿Puedo conducir después de usarlo?
Mejor no. Puede favorecer la somnolencia; reserva su uso para la noche y evita conducir inmediatamente después.
¿Es fotosensibilizante?
Sí, por la bergamota. Evita exposición solar/UV en las 12–24 h posteriores sobre la zona aplicada.
¿Puedo aplicarlo en la almohada o ropa de cama?
Puedes usar una o dos gotas en la esquina de la almohada o en un pañuelo cercano.
Evita contacto con ojos y ten en cuenta que puede manchar ciertos tejidos.
Evita contacto con ojos y ten en cuenta que puede manchar ciertos tejidos.
¿Es apto para niños?
Preferiblemente solo en difusión suave e intermitente y en estancias ventiladas. Evita el uso tópico en menores si no hay indicación profesional.
¿Es seguro para mascotas?
Difunde en lugares ventilados y observa su comportamiento. Si muestran incomodidad, detén la difusión y ventila.
¿Quieres profundizar en dosis y seguridad? Consulta nuestra
Guía definitiva de uso de aceites esenciales.
Actúa ahora
¿Listo para descansar mejor esta noche? Añade Dormir Tranquilo a tu cesta y convierte tu rutina nocturna en un descanso real.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.